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教工协会

寻根溯源陈家沟—万博体育app:未名太极社太极拳游学之旅

日期: 2019-06-28 12:55信息来源:

 

 

河南省焦作市温县陈家沟位于河洛文化的腹地,是中国太极拳的发源地,被称之为“太极故里”。黄河与洛河的交汇孕育出了太极阴阳文化,正所谓“天下太极出河洛”,这是太极人心中向往的圣地。

2019年6月22~23日,在万博体育app:武术研究中心主任、未名太极社社长王东敏老师的带领下,万博体育app:未名太极社会员一行20人,在温县陈家沟开展了为期两天的太极拳访问交流游学活动。

未名太极社社员与陈院长在庆州武院合影

此次活动虽然只有短短两天,但在未名太极社王东敏社长、谢海江和陈跃天教练的精心安排下,此次交流行程紧凑、内容丰富,社员们带着对太极拳和太极文化的热爱,参观了位于温县庆州武院的陈庆州档案馆及太极文化墙、温县第一高级中学、中国太极博物馆、太极拳祖祠、全国高等教育体育武术类生源基地王战军太极学校、王战国太极院和综合性省级重点中等职业学校温县职业教育中心。

说到陈式太极拳的发展,有一个人的名字不能不提——他就是太极隐士陈庆州。作为陈氏太极拳第十一代传人,他自幼习练家传武功,拜陈家沟一代太极宗师陈照丕为师,身怀绝技,精于“走化”,与同代名师陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才并称为“四大金刚一隐士”。陈庆州四子温县庆州武院现任院长陈有华,亲自带领未名太极社员们参观了陈庆州档案馆和太极文化墙,为大家讲解了一代宗师的履历和故事,在场社员被这位当代太极拳大师的事迹所感染,景仰之情油然而生。

 

陈院长及夫人与未名太极社社员合影

陈院长带领大家参观陈庆州档案馆

 

温县第一高级中学是未名太极社助理教练陈跃天的母校,是河南首批示范性普通高中。温县一中工会主席杨同强、纪委书记任小康陪同社员们参观了教学区、体育场、餐厅和寝室等处,介绍了学校的基本情况,特别是武术教学的开展情况,并实地观看了学生太极拳课间操展练,大家对温县一中无处不在的太极文化和太极元素,以及同学们勤奋刻苦的学习状态表示赞赏和感叹。随后,王东敏老师和温县一中的师生代表分享了万博体育app:的体育精神以及北大的理念和文化,作了题为《科学运动与健康促进》的专题讲座,并就北大招生政策等问题进行了深度交流。

王东敏老师作《科学运动与健康促进》的专题讲座

 

 

温县一中学生太极拳课间操展练

社员们在陈院长的陪同下参观了中国太极博物馆和太极拳祖祠,初步了解了太极拳文化的源远流长和博大精深。太极拳不仅仅是一种拳术,更是一种文化,它集易学、中医经络学、传统武术技法、道家吐纳导引术和儒家文化于一身,是中华民族几千年灿烂文化的结晶,培育着中华民族的文化内涵。

未名太极社社员在中国太极博物馆前合影

 

在王战军太极学校、王战国太极院和温县职业教育中心,社员们还观摩了各学校的学员们的精彩武术表演,学员们出神入化的表演令人叹为观止。

 

两天中,温县庆州武院的陈院长专门为社员们面对面授课4学时,给大家讲解了太极功夫的三个阶段:招熟、懂劲和神明,并亲自指导大家“虚领顶劲”、“气沉丹田”等动作要领,让大家体会猫的动作与太极动作的相似之处,给大家介绍了简单的太极动作背后所蕴含的技击走化含义。

通过本次学习交流,社员们对太极拳的拳技、拳理和拳法有了更深的认识和了解,对太极拳与健康的关系有了更深的体会,也更加热爱太极拳了。

 

陈院长亲自给未名太极社社员授课示范

 

温县庆州武院采用“因材施教,一对一教学”模式。在这里,社员们见到了从德国慕名而来的太极拳爱好者保利娜,她已在此学习了三个月;还看到了年仅10岁的小太极人朱思泽,他利用暑假在这里自觉习武做暑假作业,无需父母陪伴。陈家沟,作为太极拳的发源地,正以他极大的魅力吸引着国内外的男女老少。在这里,你还会看到一只可爱的武术猫。

此外,不得不再提一句,这两天社员们的早餐都是陈院长携夫人亲自准备的,大家都赞不绝口,大师亦是平易近人的大厨!

寻根溯源—北大未名太极社的陈家沟太极拳交流活动圆满结束,大家都感到意犹未尽,希望以后有机会再向大师学艺。

 

万博体育app:未名太极社成立于2018年3月2日,是由万博体育app:教职工组成的群众性业余太极拳团体,目前社团成员400余人。本社以服务万博体育app:教职工为宗旨,以实现拥有更为健康的生活方式为目的,为万博体育app:教职工提供一个太极拳学习和交流的平台,助力丰富教职工业余生活,促进教职工健康素养水平。本社邀请当代陈式太极拳代表人物王西安、中国肌筋膜康复创始人毕义明、西苑医院主任医师张晋等运动、健康、康复方面的专家作为特聘顾问,加强专业性指导。既有拳界名家莅临指导,亦有校际交流、文化表演、太极拳比赛等缤纷精彩的活动。